小学部教师参与体能训练课

中正中学小学部日前邀请体能训练中心常务董事兼私人教练的曾永兴先生和杨晓兰女士，到校为教师们进行一个小时半的简易体能训练课。此体能训练课的目的是教授体育老师正确的健身姿势，以应用于日常的教课当中。曾永兴先生于该领域有多年的指导经验，他指导教师们进行一系列的基本体能训练，例如深蹲、伏地挺身、拉筋等等，教师们从中获益良多。